4 THÁNG ĐẦU ĐỜI

Mẹ có biết?

4 tháng đầu đời chính là thời điểm mà bé tăng trường nhanh nhất về cả chiều cao và cân nặng, trong cả cuộc đời của bé!!!!!

VỀ CÂN NẶNG NHÉ.

Chỉ trong 4 tháng đầu đời, con tăng gấp đôi cân nặng khi sinh. Vâng, đúng rồi, tăng được 100% luôn. Để tiếp tục tăng 100% nữa, con sẽ cần khoảng…2-3 năm tiếp theo để hoàn thành xứ mệnh này. Trung bình một tháng tăng được 1/4 trọng lượng cơ thể, còn gì nhanh bằng????

Về định lượng, con tăng khoảng 800-1000g/tháng. Có bé còn tăng nhanh hơn nhiều á.

Sau đó thì sao?

Các mẹ hay than thở là sau 4 tháng con em lười ăn và đứng cân. À, đúng rồi đó, đây là một chu kì tự nhiên của bé và mẹ cũng cần làm quen dần với những cú sốc thế này đi nhé!

Đến tận 1 tuổi con đạt 3 lần cân nặng khi sinh, như vậy con là một em bé phát triển hoàn toàn bình thường. Điều này đồng nghĩa với ròng rã 8 tháng trời, từ khi con 4 tháng tới khi được 1 tuổi, con bạn chỉ tăng có 50% tổng cân nặng cơ thể mà thôi. Tốc độ tăng giảm hẳn 8 lần, và định lượng thì chỉ còn tầm 500-600g/tháng nhé.

Nhưng nói gì thì nói, ở 1 tuổi mà bé tăng được 300% cân nặng từ lúc đẻ ra là đỉnh chóp rồi, vì những năm tiếp theo, dù vẫn là 12 tháng nhưng con chỉ tăng tầm 25% trọng lượng cơ thể, ứng với 2.5kg mà thôi. Đấy, nuôi cả năm mới tăng được 2kg, các mẹ nhớ nhé!

Một điểm lưu ý nhé: Quá trình nhân bản tế bào, tăng trọng lượng chung của cơ thể diễn ra khi con ….NGỦ.

Đúng rồi, bạn nghe đúng rồi đó: Khi ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra hóc-môn tăng trưởng HGH là khởi đầu cho quá trình kiến tạo xương, hệ cơ và tạo tăng khối lượng cho toàn bộ thân thể bé. Hóc môn HGH này giúp cơ thể tạo ra các tế bào mới và làm nhanh quá trình chữa lành các tổn thương. Khi con ngủ chính là khi con lớn, con nặng lên.

Vậy kết luận ý số 1 nhé: Ngủ có thể làm con tăng cân. Và con tăng cân nhanh nhất, đỉnh nhất là trong 4 tháng đầu đời.

GIỜ TỚI CHIỀU CAO NHÉ!

Trong 4 tháng đầu đời, con bạn dài ra khoảng 13cm.
Trong 8 tháng tiếp theo, con bạn dài ra khoảng 12cm.

Cái gì vậy, có nhầm không???

Rõ ràng là thời gian thì tăng gấp đôi mà chiều cao của con lại bỗng tăng chậm lại, thế là thế nào??? Tôi đã làm gì sai?

À, không có gì là sai sót cả, đây chỉ là một ví dụ nhỏ để bạn thấy là 4 tháng đầu con bạn cao nhanh gấp đôi so với 8 tháng sau đó. Nhưng thế thì đã là gì, những năm sau đó, con còn tăng chiều cao chậm hơn nữa nữa ấy, cứ nhìn bảng biểu này để mẹ xác định tinh thần dần cho những giai đoạn tương lai, mẹ nhé!

Lại thêm một điểm lưu ý số 2: Quá trình làm dài xương diễn ra khi con ….NGỦ. Vâng: con bạn cao lên khi ngủ!!!

Cái gì, lại ngủ nữa à???

Đúng rồi, bạn nghe đúng rồi đó. Nhắc lại nhé: Khi ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra hóc-môn tăng trưởng HGH là khởi đầu cho quá trình kiến tạo xương, hệ cơ và tạo tăng khối lượng cho toàn bộ thân thể bé. Hóc môn HGH này giúp cơ thể tạo ra các tế bào mới và làm nhanh quá trình chữa lành các tổn thương. Khi con ngủ chính là khi con dài ra.

Vậy kết luận ý số 2 nhé: Tăng trưởng chiều cao của bé ở 4 tháng đầu nhanh hơn cả gấp đôi so với giai đoạn 8 tháng sau đó, và nhanh hơn gấp rất nhiều lần so với phần còn lại của cuộc đời bé (ngại tính toán quá, mẹ tự tính nha).

Dưới đây là bảng tính trung bình theo tháng chia theo các giai đoạn phát triển khác nhau.

Con cao nhanh nhất trong 4 tháng đầu đời và con cao lên khi con ngủ. Đọc đến đây, chắc mẹ biết làm gì rồi đấy nhỉ:

Hãy ổn định các thói quen ăn – ngủ điều độ ngay từ đầu, để tận dụng được quãng thời gian tăng trưởng thần kì của 4 tháng thần thánh này, mẹ nhé! Điều đáng mừng là giai đoạn này, các con có một cú huých trợ giúp siêu kì diệu từ Mẹ Tự nhiên, đó là những phản xạ vô điều kiện như phản xạ gốc và phản xạ bú mút để giúp con luôn biết tìm nguồn thức ăn, đòi ăn và ăn nhiệt tình. Mẹ hãy nuôi dưỡng những phản xạ – những món quà quí giá này – thật dài lâu, mẹ nhé!

Và sau 4 tháng, con có ăn ít đi, và tăng cân – tăng chiều cao chậm đi, đừng stress mẹ nhé. Con chỉ đang phát triển theo đúng qui luật tự nhiên thôi mà. Hít sâu và tận hưởng con thôi <3